"القلب المكسور" متلازمة حقيقية ولا ينبغي تجاهلها، ويمكن أن تؤدي إلى قصور شديد في عضلة القلب على المدى القصير، وفقًا…
مع توسع مجال الطب النفسي التغذوي، نتعلم المزيد حول نوع الغذاء المتكامل لصحة الدماغ. يتضمن الطب النفسي التغذوي نظامًا غذائيًا…
يمكن خفض ضغط الدم وإنقاص الوزن عن طريق إجراء بعض التغييرات البسيطة في نظامك الغذائي، والإكثار من تناول البقوليات. فقد…
لا تزال تحديات الحمل والخصوبة، حتى اليوم، تحمل قدرًا هائلاً من الخجل للعديد من الأشخاص الذين يعانون منها، وخاصة عندما…
توصلت دراسة جديدة كبرى إلى أن المزيد من الشباب يتم تشخيص إصابتهم بسرطان القولون في مراحله المتأخرة، مما أدى إلى…
وجدت دراسة جديدة أن تناول مكملات فيتامين (د) وزيت السمك يوميًا قد يساعد في حماية كبار السن من الإصابة بأمراض…
إن اختيار أسوأ طعام يمكن تناوله إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل ليس بالأمر السهل، وذلك لأن تشخيصه يأتي مع الكثير…
تظهر دراسة جديدة كيف يتباطأ التمثيل الغذائي في الجسم كوسيلة لتحقيق التوازن بين كمية أقل من السعرات الحرارية التي يتم…
نعلم جميعًا أن التمرينات اليومية تفيد صحتك العامة بعدة طرق، لكن دراسة جديدة نُشرت في مجلة JAMA Internal Medicine تشير…
اتضح أنه من خلال إضافة أوميغا 3 إلى وجباتنا الغذائية باستمرار، قد نتمكن من عيش حياة طويلة وصحية. أوميغا 3…
تقول دراسة جديدة إن هذا النظام الغذائي هو الوحيد والأفضل لحماية الكلى. يمكن أن تؤثر الأطعمة والمشروبات التي تدخلها في…
قالت دراسة جديدة أجراها باحثون من مستشفى الأطفال في فيلادلفيا (CHOP)، ونُشرت نتائجها في مجلة Scientific Reports الأكاديمية، إن عواقب…
ثبت أن التمارين الرياضية تحارب تقريبًا كل مرض يشخصه الأطباء وتحسن كل حالة صحية قد تعيش معها بشكل يومي، وقد…
هناك عادات عليك التخلص منها إذا كنت تريد التحكم في نسبة السكر في دمك. تعتبر إدارة نسبة السكر في الدم…
كشفت دراسة جديدة أن هناك طعام إفطار واحد يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول بنسبة 16 في المائة! ويصف…