كشفت دراسة جديدة أن هناك روابط بين اضطرابات الصحة العقلية، بما في ذلك الاكتئاب والفصام وفقدان الشهية، والعلامات البيولوجية المكتشفة…
يمكن أن يعني مصطلح الضباب الدماغي العديد من الأشياء المختلفة، من الشعور بالنعاس بعد الظهر بعد ليلة نوم سيئة إلى…
بعد التحقق من ملايين السجلات الصحية في الولايات المتحدة على مدار عام، أظهر بحث جديد أن الإصابة بـ Covid-19 تزيد…
يرغب الجميع في التخلص من التوتر والإجهاد، ولكنها ليست مهمة سهلة، خاصة في ظل الوباء المستمر. لحسن الحظ، هناك قائمة…
وجدت دراسة جديدة أن إضافة المزيد من الفواكه والخضروات والأطعمة النباتية الأخرى إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في تقليل…
قال باحثون في مجال التغذية والصحة العقلية، أن العديد من الأشخاص يعانون من الجوع الدماغي الذي يضعف وظائفهم المعرفية وتنظيم…
تتبع بحث جديد تكاثر وانتشار بروتين تاو لأول مرة، ويشارك نوعان من البروتين وهما تاو وبروتين بيتا أميلويد في تطور…
ظهرت فائدة صحية جديدة مدهشة للقاح كوفيد19 لا علاقة لها بالفيروس. بينما كان التركيز الأساسي للبحوث الطبية على محاربة الفيروس…
وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة Social Science & Medicine: Population Health Journal أن تأخير التقاعد قد يكون المفتاح لعقل…
أشار بحث جديد نُشر يوم الأربعاء إلى فائدة أخرى للقاح COVID، تتمثل في تحسين الصحة العقلية. في الدراسة، التي نُشرت…
تشير نتائج دراسة جديدة إلى أن ثلاث ليالٍ متتالية من الحرمان من النوم ستؤدي إلى تدهور صحتك العقلية والجسدية بشكل…
وجدت الأبحاث أن أحماض أوميغا 3 يمكن أن يكون لها فوائد للصحة العقلية. حيث أن الالتهاب لا يؤثر على صحتنا…
تتزايد الأدلة على وجود صلة بين وسائل التواصل الاجتماعي والاكتئاب، فهل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يصيب أطفالنا بالاكتئاب أو يجعلهم…
أصبحت التطبيقات تحكم كل شيء من حولنا، من توصيل طلبات الطعام، إلى المساعدة في صحتك العقلية، وتخفيف القلق، للوصول إلى…
لا يمكننا التحكم في الجزء الأكبر من عوامل الخطر المعروفة لمرض الخرف، مثل العمر والجينات، لكن الأدلة العلمية المتزايدة تشير…