الصحة العقلية

التعليم الافتراضي يتسبب في خسائر جسدية وعاطفية حقيقية للآباء

قالت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن لديها أدلة علمية على أن التعليم الافتراضي يتسبب في خسائر جسدية وعاطفية…

3 سنوات مضت

بعيدا عن الأدوية الكيميائية..طرق جديدة لعلاج الاكتئاب

بدأ الخبراء البحث في الأسباب الاجتماعية والبيئية للاضطراب الذي يصيب الملايين، ومن تم طرق جديدة لعلاج الاكتئاب. مع بداية القرن…

3 سنوات مضت

نوع من الخرف يمكن علاجه..ماهو وكيف يمكن اكتشافه؟

هناك أكثر من 200 نوع فرعي من الخرف، وقد وجد الباحثون أنه يمكن علاج الارتباك وفقدان الذاكرة في أحدها، لكن…

4 سنوات مضت

كيف ترتبط صحة الأمعاء بالتوتر والقلق والصحة العقلية بشكل عام؟

التوتر هو مصدر جذب للانتباه، وبغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك تجاهله، سيجد طريقة للكشف عن نفسه - سواء كان…

4 سنوات مضت

تعدد المهام قد يؤثر سلبا على صحتك العقلية والجسدية وقدرتك على التفكير

يؤدي تعدد المهام الواعي والمعرفي إلى تعطيل التدفق المتوازن للطاقة (دلتا ، ثيتا ، ألفا ، بيتا ، وجاما) في…

4 سنوات مضت

“الصحة النفسية للجميع”..شعاراليوم العالمي للصحة النفسية 2020

في 10 أكتوبر من كل عام، يتم الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية لنشر الوعي بين الناس حول قضايا الصحة العقلية…

4 سنوات مضت

اليوم العالمي للصحة النفسية 2020: حان الوقت لتكثيف الدعم للمدراء التنفيذيين

يحتفل معهد شؤون الأفراد والتنمية CIPD باليوم العالمي للصحة النفسية ويحث أصحاب العمل على دعم وتدريب المديرين التنفيذيين لضمان قدرتهم…

4 سنوات مضت

دراسة..إدارة مستويات السكر في الدم قد يحسن صحة الدماغ

وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي، أنه عندما يحسن مرضى السكري من النوع 2 مستويات…

4 سنوات مضت

كيف يؤثر الأنسولين على مرض الزهايمر وكيف تمنع ذلك فقط من خلال التغذية؟

مرض الزهايمر هو شكل من أشكال الخرف يصيب كبار السن بشكل شائع. ورغم عدم وجود علاج للاضطراب التنكسي العصبي، إلا…

4 سنوات مضت

في زمن كورونا..الشباب قد يعانون بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية

أظهر استطلاع جديد أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عاما أبلغوا عن أعلى مستويات أعراض القلق والاكتئاب،…

4 سنوات مضت

كيف تعمل التكنولوجيا على تحسين نوعية حياة الأشخاص المصابين بالخرف؟

يُساعد التطور التكنولوجي في بقاء مرضى الخرف مستقلين ومعتمدين على أنفسهم فترةً أطول. وفي هذا المقال، يناقش جافين بشار -العضو…

4 سنوات مضت

هل ستعطي جائحة الفيروس التاجي دفعة نفسية للشباب؟

في مجلة لانسيت الطبية الأسبوع الماضي، حذر الخبراء من الخسائر "العميقة" التي يمكن أن يكون لها تأثير على الصحة العقلية…

4 سنوات مضت

كيف يؤثر طعامي على صحتي العقلية والنفسية؟

يعمل عقلك مثل محرك السيارة، إن مونته بوقود ذو جودة عالية، ستحافظ على فعاليته وإمكانياته، والعكس صحيح، فالوقود الرديء يدمر…

4 سنوات مضت

تقليص الدهون والسكر له “علاقة مباشرة” بالصحة العقلية الجيدة والوظيفة المعرفية

وجدت مراجعة للدراسات التي أجريت على الوجبات الغذائية المختلفة أن هناك "علاقة مباشرة" بين تناول الطعام بشكل جيد والإجهاد والصحة…

4 سنوات مضت

ارتفاع معدلات الانتحار بين الأطباء في الولايات المتحدة…فما السبب؟

أظهرت الدراسات أن معدلات الانتحار بين العاملين في مجال الرعاية الصحية آخذة في الارتفاع، في الولايات المتحدة الأمريكية. معدلات الوفاة…

4 سنوات مضت