صحة المرأة

للنساء الحوامل، كيف تزيدين من فرص الولادة الطبيعية؟

إن كنتي حامل في شهورك الأخيرة وتريدين أن يولد طفلك بطريقة طبيعية فسيكون عليك اتباع بعض النصائح المهمة خلال تلك…

4 أشهر مضت

ما الفرق بين الولادة الطبيعية والقيصرية؟ وأيهما أفضل؟

تكمن المسألة الكبرى بالنسبة لكل امرأة حامل والتي تشغل بالها طوال أشهر الحمل هي هل سيولد طفلي ولادة طبيعية أم…

4 أشهر مضت

لماذا انتشرت مادة النياسيناميد مؤخرًا ضمن منتجات العناية بالبشرة؟

أصبحت منتجات البشرة التي تحتوي على مادة النياسيناميد هي إحدى الترندات الواسعة الانتشار الآن على مواقع التواصل الاجتماعي، ولذلك أصبح…

4 أشهر مضت

ما هي الأطعمة التي تعزز من توازن الهرمونات لدى النساء؟

تمر النساء بالعديد من الأوقات التي يحدث فيها خلل في توازن الهرمونات على مدار عمرهن، وقد يكون ذلك عرض طبيعي…

4 أشهر مضت

خرافات الحمل والولادة .. ما هي أشهرها

انتشر الكثير من خرافات الحمل والولادة والمعلومات الخاطئة حولهما على مر الزمان، ويتوارثها جيل بعد جيل دون التحقق من مدى…

5 أشهر مضت

هل تفيد الماتشا في انقاص الوزن؟

أصبح مشروب الماتشا هو الراعي الرسمي لمنشورات معظم المهتمين بالصحة والتغذية السليمة على مواقع التواصل الاجتماعي، وأصبح لا يقتصر على…

6 أشهر مضت

ما هو سكر الحمل؟ وكيف يمكنك التعامل معه؟

سكر الحمل هو واحد من المشكلات المرضية التي يمكن أن تصيب النساء الحوامل، وتحتاج لاتباع خطوات محددة من أجل تخطيها…

7 أشهر مضت

ما هي متلازمة تكيسات المبايض؟ وكيف يمكن التعايش معها؟

متلازمة تكيسات المبايض هي أحد المشكلات الشائعة التي تصيب السيدات وتسبب لهم الكثير من الأعراض المزعجة، وبالرغم من ذلك فمعظم…

9 أشهر مضت

كيف تحمي زواجك من “الطلاق بعد انقطاع الطمث”؟

يلاحظ المحامون أن المزيد من النساء يطلبن "الطلاق بعد انقطاع الطمث"، وغالبًا ما يدعين أنهن يشعرن بأن أزواجهن يسيئون فهمهن،…

سنتين مضت

دراسة: هناك ثلاثة أنواع من النشوة الجنسية للإناث – وإليك كيفية تحقيقها

توصلت دراسة نُشِرَت نتائجها في مجلة الطب الجنسي إلى أن النساء قادرات على الحصول على ثلاثة أنواع من النشوة الجنسية…

سنتين مضت