السمنة

السمنة والسرطان :كيف تؤثر السمنة على تطور سرطان الثدي؟

ترتبط السمنة بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، وخاصة عند النساء بعد انقطاع الطمث، كما أنها تزيد من سوء هذا المرض،…

5 سنوات مضت

اليوم العالمي للسمنة في 11 أكتوبر: كيف تختلف السمنة عن زيادة الوزن؟

مع نمط الحياة المستقرة والعادات الغذائية الغير مناسبة، يجد السكان اليوم صعوبة في الحفاظ على وزنهم، وبينما نحتفل باليوم العالمي…

5 سنوات مضت

حفنة من المكسرات في اليوم يمكن أن تقيك من البدانة ومن أمراض منتصف العمر

وجدت البحوث التي أجرتها جامعة هارفارد أن تناول حفنة من المكسرات يوميا قد تقلل من خطر السمنة بمقدار الربع تقريبا.…

5 سنوات مضت

حليب الأطفال .. ماذا يجب أن يشرب الأطفال الصغار منذ الولادة وحتى سن 5 سنوات؟

أصدرت لجنة من العلماء إرشادات غذائية جديدة للأطفال يوم الأربعاء، تصف بالتفصيل ما ينبغي السماح لهم بشربه في السنوات الأولى…

5 سنوات مضت

الركض هو أفضل سلاح ضد “جينات السمنة”

تشير دراسة جديدة إلى أن بعض أنواع التمارين الرياضية قد تساعد في درء السمنة، حتى بالنسبة لأولئك الذين لديهم استعداد…

5 سنوات مضت

820 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من الجوع

لا يزال أكثر من 820 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من الجوع، وفقًا لتقرير جديد للأمم المتحدة، والذي…

5 سنوات مضت

الكسل وتناول الطعام بكميات كبيرة هما سبب السمنة وليس الوراثة

الكسل وتناول الطعام بكميات كبيرة هي الأسباب الرئيسية للسمنة حتى لو كانت جيناتك تجعلك تكتسب وزناً أكبر. فقد كشفت دراسة…

5 سنوات مضت

السمنة تسبب أنواعا من السرطان أكثر مما يسببها التدخين

كشف العلماء أن السمنة أصبحت سبباً أكبر للعديد من أنواع السرطان مقارنة بالتدخين، حيث أن الوزن الزائد يسبب الآلاف من…

5 سنوات مضت

شرب كوب من القهوة كل يوم “يحفز فقدان الوزن”

قال باحثون إن شرب القهوة يمكن أن يساعد الناس على تخفيف الوزن وتجنب الإصابة بالنوع الثاني من السكري عن طريق…

5 سنوات مضت

الحوامل المصابات بالسمنة مهددات بإنجاب طفل مصاب بمرض السكري من النوع 2

تشير الأبحاث إلى أن النساء البدينات أثناء الحمل أكثر عرضة ثلاث مرات لإنجاب طفل مصاب بمرض السكري من النوع 2…

5 سنوات مضت

النوم في الضوء الاصطناعي يسبب زيادة الوزن عند النساء

كشفت دراسة جديدة عن وجود صلة بين النوم في الضوء الاصطناعي وزيادة الوزن لدى النساء. وشملت الدراسة التي أجراها المعهد…

5 سنوات مضت

زيادة الوزن في سن المراهقة تزيد من خطر الإصابة بـ”اعتلال عضلة القلب التوسعي”

وجد العلماء مرة أخرى أن زيادة الوزن بشكل خفيف في سن المراهقة تزيد من خطر الإصابة بفشل القلب في مرحلة…

5 سنوات مضت

ما مدى معرفتك عن النظام الغذائي النباتي Vegetarian ؟

ما مدى معرفتك عن؟ سلسلة التثقيف الصحي لأن الوقاية خير من العلاج, والوقاية تستلزم المعرفة العلمية الصحيحة, سنأخذكم معنا في…

5 سنوات مضت

ماذا يحدث عندما ينخفض مستوى فيتامين (د) في جسمك؟

يمكن لنقص فيتامين (د) في الجسم أن يتسبب في جعل العظام رقيقة وهشة أو مشوهة، كما قد يكون لنقص هذا…

5 سنوات مضت

ماذا يمكن لـ السائل المنوي للرجال أن يخبرنا عن صحتهم؟

دائماً ما يبحث الرجال عن علامات صحية يمكن أن تساعد على التنبؤ بخطر تعرضهم للأمراض المزمنة، مثل السكري وأمراض القلب،…

6 سنوات مضت