الكسل وتناول الطعام بكميات كبيرة هما سبب السمنة وليس الوراثة

الكسل وتناول الطعام بكميات كبيرة هي الأسباب الرئيسية للسمنة حتى لو كانت جيناتك تجعلك تكتسب وزناً أكبر.
فقد كشفت دراسة جديدة أن معدلات السمنة ارتفعت في الأشخاص الذين يعانون من “الجينات الدهنية” وفي غيرهم.
وقال الباحثون إن هذا يشير إلى أن عوامل نمط الحياة تلعب الدور الأكبر، وأن التركيب الوراثي له تأثير بسيط على الوزن.

لا يمكن إلقاء اللوم على الوراثة فقط عندما يتعلق الأمر بالسمنة، لأن خيارات نمط الحياة السيئة هي المحرك الرئيسي لزيادة الوزن، كما يقول العلماء.

ولتحديد هذه النتائج، نظر العلماء في دراسة سابقة شملت 118،959 بالغا، حيث تم تحليل مؤشر كتلة الجسم لديهم مع عوامل أخرى تؤثر على السمنة، بما في ذلك العمر والجنس وعادات التدخين والعوامل البيئية.

وأظهرت النتائج أن مؤشر كتلة الجسم قد زاد لكل من الأشخاص المهيئين وراثيا وغير المهيئين.

وقال البروفيسور ديفيد كورتيس، من معهد لندن للجامعة بجامعة لندن، إن الأبحاث غالبا ما بالغت في تأثير علم الوراثة على الوزن.

وقال لـ MailOnline: “علم الوراثة قد يؤثر في كيفية استخدام أجسام الناس للطعام، لكن وزنهم يتحدد حسب كمية الطعام التي يتناولونها.