الشكولاتة الداكنة هي الأفضل لاحتوائها على نسب أقل من السكر والدهون ولاحتوائها على الحديد والماغنيسيوم أيضا. على الرغم من احتوائها…
عملاً بنظرية "عدو عدوي صديقي." فإن هذه البكتيريا تستطيع مساعدتنا حقاً فأمعاء الحشرات مثل أمعائنا بالضبط، مليئة بالميكروبات، ومثلما تؤثر…
إن تأثير فيتامين (أ) على الأطفال حديثي الولادة غير معروف بشكل دقيق في المجال الطبي، إلا أن باحثين في مجال…
قد تكون فكرة أن صحتنا مرتبطة في جزء منها بالقرارات التي تم اتخاذها من قبل أن نولد، هي فكرة غير…
هل تؤثر الطريقة التي تمشي بها على انشراح صدرك؟ بحسب دراسة جديدة نعم! فقد وجدت الدراسة التي تم نشرها في…
بالتأكيد فإن حياة مليئة بالأطعمة الدهنية والضغوطات المالية والشخصية وضغط العمل المتلاحق سوف تلقي بظلالها على شريط حياتك، نحن كلنا…
تعرّف الذاكرة من الناحية العلمية على أنها القدرة العقلية للكائن الحي على الحفاظ وتخزين واستدعاء المعلومات، ولكن عندما يتقدم الإنسان في…
القولون العصبي هو اضطراب صحي شائع يؤدي إلى حدوث تقلصات في البطن، وتغير في حركة الأمعاء سواء بالإسهال أو الإمساك…
أنف أحمر، صوت مبحوح، وكحة كأنك قضيت مئة يوم قبلها تدخن، ثم الارتجاف لدقيقة والتعرق في الدقيقة التي تليها، كلها…
أظهرت دراسة حديثة أن الملصقات التحذيرية على المشروبات السكرية حققت تغييرا في سلوك المراهقين والشباب تجاه شراء تلك المنتجات، حيث…
قد يكون من المرعب بالنسبة للشخص أن يتم تشخيص حالته بالإصابة بمرض الزهايمر، حيث أن هذا المرض يسبب الوهن للمريض…
خمسون مليون شخصاً في العالم يعانون من التهاب المفاصل وعلى الرغم مما نعتقده أن هذا المرض يصيب الكبار فحسب إلا…
الزيوت هي العنصر الأساسي لأي وجبة، والتي عادة ما تستخدم للقلي والطبخ وحتى كإضافة على سلطة الطعام. ولكن هناك مفهوما…
أعلنت هيئة طبية رائدة، أن أدوية السعال هي مضيعة للمال، لأن العلاج الأفضل لحالات السعال هو استعمال العلاجات المنزلية المكونة…
لا بد أن معظمنا قد سمع عن الفوائد الصحية التي يمكن أن يوفرها شرب كوب من الماء الدافئ مع العسل…