منذ بداية الوباء، يوصى بإضافة المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين ج إلى النظام الغذائي لتعزيز صحة المناعة. يمكن أن يساعد…
يؤثر تدخين السجائر الإلكترونية على استجابة الجسم للعدوى الفيروسية، ولكن هذا التأثير يختلف بين الجنسين، ويختلف عن تأثير تدخين السجائر…
قد لا يفكر معظمنا كثيراً بنظام مناعته إلى أن يصبح مضطراً لمحاربة فيروس مشاغب يود مهاجمته، ولكن الجهاز المناعي يقوم…
الفطر الفطر غني بمادة السيلينيوم المعدنية، كما انه يمنحك فيتامين (ب)، مادة الريبوفلاين و النياسين، ويسطيع مساعدة بعدة طرق، ففي…
نحب أن نعتقد عن أنفسنا أننا مميزون ومختلفون عن الجميع، وأن شخصيتنا فريدة من نوعها، لهذا من المفهوم كم الحيرة…
راي كورزويل هو أحد أهم العلماء المتنبئين بالمستقبل في العالم، للدرجة التي دفعت جوجل لتوظيفه فيها كي يقود جهود الذكاء…
دائما ما نسمع تحذيرات من تناول كميات كبيرة من السكر مع أنه يمد الجسم بالطاقة، في هذه المقالة سنعرض لكم…
ما هو الروتين الذي تتبعه في ما يخص أمور النظافة؟ هل تستحم كل صباح، أم أنك تبقي بضعة أيام كفواصل…
كلما فكرنا أكثر في معنى المرض والصحة، زادت صعوبة رسم خط واضح بينهما، فنحن نميل للتفكير بأننا مهيؤون بطبيعتنا للحصول…
تشير دراسة جديدة إلى أن الجهاز المناعي البشري قد يكون أقوى في فصل الصيف مما هو عليه في الشتاء، وهذا…