الحليب

10 أطعمة غنية بالكالسيوم مفيدة لعظامك

يحتاج جسمنا إلى الكالسيوم من أجل عظام صحية، وليس هذا فقط، فهو مهم جدًا أيضًا من أجل عمل الأعصاب والعضلات.…

3 سنوات مضت

حليب الأطفال .. ماذا يجب أن يشرب الأطفال الصغار منذ الولادة وحتى سن 5 سنوات؟

أصدرت لجنة من العلماء إرشادات غذائية جديدة للأطفال يوم الأربعاء، تصف بالتفصيل ما ينبغي السماح لهم بشربه في السنوات الأولى…

5 سنوات مضت

ما هي الأسباب الشائعة للتسمم الغذائي؟

يحدث التسمم الغذائي عند تناول طعام يحتوي على بكتيريا أو فيروسات أو مسببات الأمراض الأخرى، وهناك العشرات من الميكروبات التي…

5 سنوات مضت

الحليب هو الحل الأمثل لتهدئة حرارة الفلفل الحار في الفم

على الرغم من أن الحليب يعتبر منذ فترة طويلة الترياق المثالي لحرارة الفلفل الحار، إلا أنه لم يتم إجراء سوى…

5 سنوات مضت

10 أساطير علمية شائعة أغلبنا يعتقد أنها صحيحة

هناك الكثير من الأبحاث العلمية التي يتم إصدارها كل يوم، ولذلك فقد يكون من المتوقع أن لا تكون جميعها صحيحة…

8 سنوات مضت

خمسة مشروبات تساعدك على النوم بشكل أفضل

لا بد وأن جميعنا قد مر بتلك الليلة التي كان خلالها يتقلب طوال الليل دون أن يستطيع إيقاف دماغه مهما…

8 سنوات مضت

أطعمة تساعد على تقليل الاكتئاب

بعد المرور بأوقات صعبة يصاب بعض الأشخاص بالإكتئاب، أحياناً يتم معالجته عن طريق الأدوية وأحياناً يتحسن الشخص بمرور الوقت، وفي هذه…

8 سنوات مضت

حساسية حليب الابقار لدى الاطفال

هل مكن أن يعاني طفلك من حساسية حليب البقر؟ يمكن أن تحدث حساسية حليب البقر، أو المعروفة أيضاً باسم حساسية…

8 سنوات مضت

لماذا يكون طعم بسكويت الشوكولاته المغموس بالحليب أفضل؟

تبعاً لـ(ماثيو هلرتينجس)، أستاذ الكيمياء في الجامعة الأميركية، فإن هذا يرجع جزئياً إلى المركبات الكيميائية التي تتفاعل على ألسنتنا، فالشوكولاته…

8 سنوات مضت

ما هي البروبيوتك وما هو الدور الذي تلعبه؟

البروبيوتيك هي البكتيريا والخمائر الحية الجيدة للصحة العامة، وخاصة الجهاز الهضمي، فعادة ما نعتقد أن البكتيريا شيء يسبب الأمراض، ولكن جسمك…

8 سنوات مضت

كيف تعمل الشوكولاته على تحسين مزاجنا وتعطينا الشعور بالرومانسية

تتميز الشوكولاته بخاصية مميزة تعطيها القدرة على إشعال حواسنا وإعطائنا المتعة أثناء تذوقها، فعلى الرغم من أنها تمتلك لسطح صلب…

9 سنوات مضت

هل يحتاج الأطفال حقاً لشرب الحليب؟

جميعنا سمع الكثير من الأقاويل عن الحليب، وجميعها تفيد بأن هذا المشروب الطبيعي يفيد الجسم ويقوي بنية العظام، وهذا ما…

9 سنوات مضت

ما الدافع وراء شرب الحليب

لطالما شُغِل علماء المستحاثات وعلماء الوراثة بالسبب الذي يدفع البشر لشرب الحليب، خاصة بعد أن تم اكتشاف أن الطفرات التي…

9 سنوات مضت