نحن نعلم جميعاً بأن تناول الكثير من الخضروات هو شيء جيد، فوفقاً لوزارة الزراعة الأميركية، الوجبات الغذائية الغنية بالأطعمة التي…
من المعروف بالنسبة لنا جميعاً بأن الحياة تسير دائماً بوتيرة متغيرة، ولكن العادات تضع حياتنا في حالة من الركود، لذلك…
إذا لم تكن مركزاً، فقد ينتهي بك الأمر لتطارد أهدافاً خاطئة لأسباب خاطئة، ففي كثير من الأحيان ترتبط أهداف الأشخاص…
كان المصلحون في العصر التقدمي (من 1890 إلى 1920) يصورون تأدية الوجبات المدرسية في المنزل باعتبارها "الخطيئة" الكبرى التي حرمت…
إذا كانت تتناول حفنة من البسكويت المملح والشاي المعلب كوجبات خفيفة صحية، عوضاً عن رقائق البطاطس وعلبة من المياه الغازية،…
أظهرت الدراسات أن التوقعات العالية للوالدين فيما يخص تحصيل أبنائهم ترتبط مع التحصيل الدراسي المرتفع لدى الأطفال، ولكن تبعاً لدراسة…
قبل أن نبدأ في سرد أفضل الإستراتيجيات لتجنب ضربات البرق، دعونا نتحدث قليلاً عن مدى خطورته، فبالتأكيد قد سمعنا سابقاً…
نحن ننفق حوالي ثلث حياتنا ونحن نيام، وبالنظر إلى كم الوقت الذي نقضيه في النوم، قد يظن البعض بأننا نعرف…
إن استخدام الخوف في الحملات الصحية العامة كان محلاً للجدل لعقود من الزمن، فوضع صور بشعة لأشخاص يموتون من سرطان…
جميعنا يعلم ذلك الشعور المزعج الذي ينتج عن ضرب أو لطم ذلك الجزء العظمي خلف مرفق يدك، والذي يعرف باسم…
قم بخلع حذائك وتجول حافي القدمين لتختبر بعض الفوائد التي لا تعرفها حول هذه العملية، فكجزء من البحث المتواصل، سلّط…
نحن نستمع للموسيقى لمدة تقابل الـ20٪ من حياتنا الواعية، ولكن معظم خبراتنا الموسيقية تبدو وكأنها لغز، فلماذا تجعلنا بعض المقطوعات…
من الجيد بأننا لم نعد نعيش في العصور الوسطى بعد الآن، عندما كان الاستحمام نادراً وغير مريحاً، ولكن على الرغم…
تصنع "الأشياء" من المادة، وهي تمتلك لنظير لها يدعى المادة المضادة، هذه المادة المضادة تختلف عن المادة العادية في الشحنة…
وجد العلماء مجموعة كاملة من الجينات المرتبطة مع نمو الشعر البشري، بما في ذلك، وللمرة الأولى، جيناً يعتقد بأنه يساهم…