صحة المرأة

في فترة انقطاع الطمث..ماهو الأمر الأكثر أهمية بالنسبة للنساء؟

تتغير هرمونات المرأة طوال حياتها، ولكن تميل ثلاثة مراحل رئيسية للسيطرة على هذا التغير وهي: البلوغ، والحمل، وانقطاع الطمث. يختلف…

3 سنوات مضت

هل توجد معطلات الغدد الصماء في مستحضرات التجميل؟

في مستحضرات التجميل النظيفة والطبيعية، هناك فئات قليلة من المكونات التي تعتبر معطلات الغدد الصماء وهي من السموم البيئية. السموم…

3 سنوات مضت

ما الذي يعيق استمرارالمتعة الجنسية لدى النساء فوق سن الخمسين؟

المتعة الجنسية لدى النساء : لا يوجد سبب على الإطلاق يمنعك من علاقة حميمة جيدة رغم التقدم في العمر، لكن…

3 سنوات مضت

8 علامات تحذيرية..كيف تعلمين أنك تعانين من قلق ما بعد الولادة؟

هناك العديد من حملات التوعية وكتيبات مخصصة لاكتئاب ما بعد الولادة، لكن الآباء الجدد لا يعلمون الكثير عن الصراع النفسي…

3 سنوات مضت

5 أسئلة عليك طرحها على نفسك قبل اختيار وسيلة منع الحمل التي تناسبك

فكري في الوقت الذي قررت فيه اختيار وسيلة منع الحمل التي يجب استخدامها، فربما كان اختيارك مناسبا لنمط حياتك في…

3 سنوات مضت

هل تفكرين في الحصول على رقعة تنظيم النسل؟ إليك كل ما تريدين أن تعرفيه عنها

وفقا لآخر استطلاع أجراه المركز الوطني للإحصاءات الصحية، تستخدم حوالي 11 بالمائة فقط من النساء، رقعة تنظيم النسل. ووفقًا لإدارة…

3 سنوات مضت

بعيدا عن تمارين المعدة..11 طريقة للتخلص من دهون البطن

في حين أن دهون البطن، أو ما يسمى بالدهون الحشوية، تتواجد حول الجزء الأوسط من جسمك، إلا أنها تتعمق أكثر…

3 سنوات مضت

ماهي أسباب انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء؟

يمكن أن يشير انخفاض الرغبة الجنسية أحيانًا إلى وجود مستوى "طبيعي" أو "مثالي" من الرغبة الجنسية يجب على الناس السعي…

3 سنوات مضت

دراسة جديدة: حمية البحر الأبيض المتوسط قد تقلل من خطر الإصابة بالسكري لدى النساء

سواء كنت تستثمر الوقت في طهي طبق من الأسماك والخضروات المشوية جيدًا، أو كنت تقوم فقط بتسخين علبة من الحمص،…

3 سنوات مضت

الشعور بالقلق في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية..الأسباب والعلاج وفقا للخبراء

الشعور بالقلق في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية أمر طبيعي لكثير من النساء، ولكن مدى شدة هذه المشاعر تختلف من…

3 سنوات مضت