يعلم كل من يحاول التخلص من بعض الوزن الزائد أن عليه تقليل كمية السعرات الحرارية التي يتناولها، ولكن عدد السعرات…
عندما يتعلق الأمر بالصحة، أو سرطان الرئة وغيره من أنواع السرطان فقد تكون أفضل طريقة لحماية أنفسنا هي فحص أجسامنا…
سكر الحمل هو واحد من المشكلات المرضية التي يمكن أن تصيب النساء الحوامل، وتحتاج لاتباع خطوات محددة من أجل تخطيها…
ما هي المكملات الغذائية المفيدة لزيادة الوزن أو بناء العضلات؟ هذه العشر مكملات يمكن أن تساهم في دعم أهداف زيادة…
التخلص من القلق له وسائل عدة تستطيع أن تستعمل بعضها للتخلص منه، لذلك قمنا بجمع ١٣ وسيلة تساعدك على التخلص…
في إطار تطورات صحة العالم ومستجدات الأمراض الوبائية، تثير حمى الضنك القلق بشكل متزايد نتيجة لارتفاع حالات الإصابة بها. يُظهر…
كتبت ـ نهى عاشور: يشير التقرير العالمي للمخدرات لعام 2020 الصادر عن مكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة عن 90…
تصل السوق لشراء الطماطم، وأنت تمني نفسك بسلطة صحية في وجبة الغداء. تتفاجئ بسعر الطماطم التي كتب عليها مصطلح غريب،…
وسط معايير الحياة الصحية جاءت مشروبات الديتوكس لتحتل مكانتها الخاصة، وتعدنا بالتخلص من السموم التي تصيب الجسم وعلاج بعض الأمراض. …
ما هي تقنية النانو Nanotechnology؟ تقنية النانو هي مجال للبحث والابتكار يهتم ببناء "الأشياء" - بشكل عام ، المواد والأجهزة…
تخيل أنك تستيقظ في منتصف الليل على شخصية مجردة والدم يسيل من أنيابها تحاول أن تصرخ ، لكن لا يمكنك…
ريما تكون لاحظت أن المدربين يحبون تمرين القفز بالحبال جداً، وذلك لأن القفز على الحبل يؤمن تدريباً شاملاً متكاملاً للجسم،…
أنتجت مؤخرا شركة نتفليكس فلم وثائقي تناول حياة رجل الأعمال الشهير مؤسس مايكروسوفت بيل جيتس (Bill Gates)، تحدثت فيه عن…
تم استخدام عقار سرطان الثدي في علاج الرجال المصابين بسرطان البروستاتا المتقدم، ليصبح أول دواء ناجح لعلاج هذا المرض. يقول…
كشفت دراسة نشرت يوم الثلاثاء في مجلة JAMA Internal Medicine عن وجود علاقة بين استهلاك المشروبات الغازية السكرية وزيادة خطر…