تشير نتائج دراسة جديدة إلى أن ثلاث ليالٍ متتالية من الحرمان من النوم ستؤدي إلى تدهور صحتك العقلية والجسدية بشكل…
إذا كنت قد جربت الدخول في حالة اكتئاب مرضي، فلابد إنك كنت تتفاجأ بنفسك صباح كل عيد، حيث تكون قد…