فيتامين D

هل هناك وقت مثالي من اليوم لتناول فيتامين (د)؟

يلعب فيتامين (د) دورًا حيويًا في بناء عظام قوية والحفاظ بشكل عام على صحة جيدة. بالنسبة لمعظم البالغين، يبلغ الاستهلاك…

3 سنوات مضت

فيتامين D يساعدك في محاربة فيروس كورونا .. حسب تقرير علمي جديد

يعتبر فيتامين الشمس المشرقة - فيتامين د - أحدث هدف للعلماء الذين يبحثون في خيارات العلاج للفيروس التاجي. أظهر بحث…

4 سنوات مضت

مكملات زيت السمك وفيتامين (د) قد لا تساعد على منع النوبات القلبية والسرطان

هناك أدلة قوية على أن مكملات زيت السمك قد تقلل من خطر الإصابة بأعراض قلبية ثانية - مثل نوبة قلبية…

5 سنوات مضت

المكملات الغذائية بين الحقيقة والخداع

المكملات الغذائية هي مستحضرات هدفها تكملة النظام الغذائي بمواد غذائية مثل الفيتامين والمعادن والألياف والأحماض الدهنية والأحماض الامينية، والتي قد…

6 سنوات مضت