الهلع

اسباب شلل النوم أو الجاثوم : ماهو وكيف يمكن التخلص منه

تخيل أنك تستيقظ في منتصف الليل على شخصية مجردة والدم يسيل من أنيابها تحاول أن تصرخ ، لكن لا يمكنك…

3 سنوات مضت

كيف يجب أن نتصرف عند مواجهة العناكب

لا تصب بالهلع: هناك احتمال كبير بأن يكون العنكبوت الذي تواجهه ليس ساماً، فالقليل من أصل 40,000 نوع من أنواع…

9 سنوات مضت

التعامل مع المصابين بنوبات الهلع

تخيل بينما أنت في روتين يومك العادي، سواء أثناء تنظيف المنزل أو تجهيز العشاء أو حتى أثناء اعداد نفسك للذهاب…

9 سنوات مضت