الذاكرة

متى يصبح النسيان مفيدًا لك وما علاقته بـ”الإبداع”؟

يبدو أن النسيان علامة صحية تعني أن الدماغ يحتفظ بالأمور الأكثر أهمية، كما أنه يعزز الإبداع. لقد تعمق علماء النفس…

3 سنوات مضت

هل يمكن لتناول الشكولاتة أن يعزز ذاكرتك؟

وجدت الدراسة أن المواد الكيميائية الموجودة في الكاكاو مرتبطة بتحسين الأداء في مهام قائمة التعلم، فهل يمكن لتناول الشكولاتة أن…

3 سنوات مضت

دراسة..إدارة مستويات السكر في الدم قد يحسن صحة الدماغ

وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي، أنه عندما يحسن مرضى السكري من النوع 2 مستويات…

4 سنوات مضت

فقدان الذاكرة اللحظي..لماذا ننسى بسرعة أمورا مهمة؟

هل سبق ومررت بتجربة تفقُّد الساعة لتنسى بعدها بثوانٍ كم كان الوقت؟ يبدو أن تجربة فقدان الذاكرة اللحظي أكثر شيوعًا…

4 سنوات مضت

في سابقة من نوعها…..دراسة تكشف مكان التوتر في أدمغتنا

نحن نعرف ما هو الضغط وما يبدو عليه - ولكننا لا نعرف بشكل واضح الآليات الفعلية التي تسبب الإجهاد داخل…

4 سنوات مضت

حل الألغاز والكلمات المتقاطعة قد تبقي عقلك أصغر سنا في منتصف العمر

الجلوس لحل الألغاز مرة واحدة يوميا له تأثير كبير على الذاكرة، وقد يساعد على درء الخرف عند التقدم في السن.…

5 سنوات مضت

التحفيز العصبي الكهربائي يحسن الذاكرة ويعالج الخرف ويخفف الاكتئاب والصداع النصفي

على الرغم من أن الأمر قد يبدو كأنه شيء من الخيال العلمي، إلا أن التحفيز العصبي الكهربائي يعالج مجموعة متنوعة…

5 سنوات مضت

الذكريات العاطفية تؤثر على الكيفية التي نستحضر فيها التجارب المستقبلية

بعيداً عن الحقائق البيولوجية التي تؤكد وجود مليارات الوصلات العصبية في الدماغ، فإن فهمنا للكيفية التي تعمل فيها الذاكرة البشرية…

6 سنوات مضت

منها انخفاض الذكاء، ما الذي يحدث للدماغ عند التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية؟

نمو الكرش ليس هو الأمر الوحيد السيء الذي يمكن أن يحدث إذا ما تخليت عن ممارسة التمارين الرياضية، فتبعاً للدكتور…

6 سنوات مضت

هل تتنفس من فمك؟ هذا قد يكون مؤذياً

بحسب دراسة تم نشرها في مجلة (Neuroscience)، فإن العلماء يعتقدون بأن أخذ نفس عميق عند محاولتك لتذكر شيء ما، يمكن…

7 سنوات مضت

أساطير الذاكرة

لا بد و أن معظمنا أصبح يمتلك شعوراً بأنه حصل على فكرة جيدة عن كيفية عمل الذاكرة، أليس كذلك؟ ولكن…

8 سنوات مضت

الأساطير الـ10 الأكثر شيوعاً في علم النفس

جميعاً نعتبر أنفسنا علماء نفس هواة بمعنى من المعاني، فنحن نمتلك تجربة مباشرة مع الموضوع لكوننا كائنات بشرية، كما أننا…

8 سنوات مضت

أطعمة يمكن أن تساعد على تحسين القدرات الدماغية

عندما يتعلق الأمر بالدماغ، فهناك دائماً مجال للتحسّن، ولكن بما أنه لا يمكن لأحد أن يصبح ذكياً جداً، أو بارعاً…

8 سنوات مضت

هل الأعصاب الوليدة أكثر شقاوة من الناضجة؟ العلماء يرون ذلك بأعينهم أول مرة

من المفهوم لنا أن الأطفال أكثر مشاغبة وشقاوة من الكبار الناضجين، أن تجلس في فصل في الروضة هو أمر يختلف…

8 سنوات مضت

أهمية النوم

يجعلنا النوم نشعر بتحسن، وله اهمية كبيرة في حياتنا، أهم من تحسين المزاج ومنع ظهور الهالات السوداء تحت العين، فالنوم الكافي…

8 سنوات مضت