لا يقتصر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط الــ ADHD على الأطفال، فـ30% إلى 70% من الأطفال الذين يعانون من هذا…
يعتبر استخدام الأعشاب والتوابل أحد أسهل الطرق وأكثرها صحة لإزالة الشعور بالملل من النظام الغذائي، فبمجرد إضافة رشة صغيرة يمكنك…
أظهرت دراسة جديدة تم نشرها في المجلة الأمريكية (Clinical Nutrition) من جامعة شرق فنلندا أن تناول كميات كبيرة نسبياً من…
عندما يتعلق الأمر بمستقبل الرعاية الصحية، سواء في العالم المتقدم أو العالم النامي، يمكن القول بأن هناك الكثير لنتطلع إليه.…
إعلم ان شرب كأس من المياه المخلوطة مع عصير الليمون الطازج يوفر الكثير من الفوائد للجسم و العقل. وفيما يلي…
البدانة ليست حالة مرتبطة بالعرق، فهناك العديد من الأسباب الكامنة وراء السمنة، والعديد من الطرق المختلفة للتعامل معها، وعلى الرغم…
ألا يمكنك العثور على هاتفك؟ هل نسيت إن كنت قد رددت على البريد الذي بعثه لك عميلك؟ هل نسيت السؤال…
عندما يتعلق الأمر بأجسادنا، فقد يكون لدينا أصدقاء وأعداء في أماكن مجهولة منه، أشياء مخيفة تتغذى علينا ونحن نتكلم، حتى…
عندما تقوم بإسقاط قطعة من الطعام على الأرض، فهل من الصائب حقاً أن تعود وتتناولها إذا ما استطعت إلتقاطها في…
يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأفضل الذي تمتلكه أجسامنا، لهذا يجب علينا تقوية هذا الدرع دائماً وتعزيز دفاعات جسمنا، وهنا…
1-البيض: مصدر سريع للبروتين البيض العضوي الذي يأتي من الدجاج الحر الذي يخرج بعض الوقت على الأقل خارج الأقفاص، ملئ…
أصيبت امرأة في ولاية ويسكونسن بعدوى بكتيرية سيئة في ركبتها، ولكن مصدر هذه العدوى كان غير متوقعاً، وهو النظام المفرط…
Sign in to your account