الكمام
ينتقل فيروس كورونا في الأساس عن طريق الرذاذ الذي يحمل المرض، وأبحاث قليلة تحدثت عن انتقاله عن طريق الهواء الذي يحمل الرذاذ، بالتالي الكمامات الطبية العادية لا تحمي من الإصابة بفيروس كورونا لإن هدفها هو الاحتفاظ بالرذاذ للداخل، فهي إذن مفيدة فقط للحد من انتشار الرذاذ الذي يخرج من الإنسان المريض، وحماية المخالطين له.
الكمامة الطبية التي تحمي من فيروس كورونا هي من النوع المعروف ب N95 هذا النوع يحميك من العدوى، ويحمي المخالطين للمصاب من العدوى عن طريق منع دخول وخروج فيروس كورونا، ولكن أيضًا هذه الكمامات قد تزيد من فرصة إصابتك بفيروس كورونا!
نشرت منظمة الصحة العالمية أكثر من فيديو توضيحي لطريقة الارتداء الآمن للكمامات الطبية، وأشارت أنه بنسبة كبيرة قد ينتقل فيروس كورونا أثناء عملية ارتداء أو نزع الكمامات الطبية، وأكدت أنه الأكثر ضمانًا التخلي عن ارتداء الكمامات الطبية طالما لا تستدعي حالتك ارتدائها، وأن ارتدائها في المواصلات العامة ذو فائدة قليلة مقارنة بعدم ارتدائها قياسًا لفرصة إصابتك بفيروس كورونا!
من هم الأكثر احتياجًا لارتداء الكمامات الطبية للحماية من فيروس كورونا؟
منظمة الصحة العالمية تغير رأيها بشأن استعمال الكمامات للوقاية من فيروس “كورونا” المستجد
أي كمامة أفضل؟ تعرف على أنواع الكمامات وخصائص كل منها
عدم اتباع هذه الإرشادات بحزم يزيد من فرص الإصابة بفيروس كورونا.
المناديل الورقية استخدامها الوحيد هو عند العطس أو السعال، ولكن استخدامها كوقاية من دخول فيروس كورونا ووضع الأيدي والمناديل الورقية على الأنف والفم قد يزيد من فرصة الإصابة بفيروس كورونا، لإنها غير مُعقمة وتسمح بدخول الهواء والرذاذ إلى الداخل، كما أن ملامسة الوجه عمومًا بدون غسيل للأيدي جيدًا بالماء والصابون يزيد أيضًا من خطر الإصابة بفيروس كورونا.
تنصح منظمة الصحة العالمية بغسيل الأيدي بانتظام، ويُقدر البعض مدة 40 دقيقة كمدة بين كل مرة وأخرى، إذ إن فيروس كورونا يعيش على الأيدي لمدة 9 دقائق، وبالتأكيد غسيل الأيدي قبل وبعد الطعام، وتجنب ملامسة الوجه تمامًا خاصة الأنف والفم، مع الحفاظ على مسافة على الأقل متر واحد عند التواجد في الأماكن العامة، مع تجنب التواجد في أماكن مزحمة بشكل عام، مع الحفاظ على مناعة قوية ضد فيروس كورونا.
3- https://www.livescience.com/face-mask-new-coronavirus.html
5- https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/about/transmission.html