يصيب الضعف الجنسي ما يقرب من 30 مليون رجل في الولايات المتحدة، ويمكن أن يكون له أسباب عديدة.
ورغم كونها أكثر شيوعًا مع تقدم العمر، يمكن لهذه المشكلة أن تؤثر على الرجال في أي مرحلة من مراحل الحياة.
إذا كنت تعاني من الضعف الجنسي، فمن الأفضل دائمًا التحدث إلى طبيبك.
هناك العديد من الآثار السلبية المحتملة المرتبطة بهذه المشكلة، وفيما يلي بعضًا من أكثرها شيوعًا وكيفية التعامل معها.
يكتشف العديد من الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي أن لديهم حالة أساسية أكثر خطورة تسببت في ذلك.
مرض السكري هو الأكثر شيوعًا، ولكنه قد يكون أيضًا علامة على أمراض القلب والالتهاب المزمن وتوقف التنفس أثناء النوم وارتفاع ضغط الدم وغير ذلك.
من خلال التحدث إلى طبيبك، قد تتمكن من تحديد وعلاج شيء لم يتم اكتشافه.
لا يتعلق الضعف الجنسي فقط بعدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب.
يمكن أن يعني أكثر من ذلك بكثير.
إذا لم تكن قادرًا على الحصول على الانتصاب المناسب لممارسة الجماع، فقد لا تتمكن من إخصاب شريكتك.
بصرف النظر عن مشاكل الحمل، يمكن أن يخلق العقم عند الذكور مشاكل بين الشركاء وعدم الانسجام في المنزل.
من خلال علاج الضعف الجنسي، قد تتمكن من إنجاب طفل مع شريكة حياتك.
يمكنك القيام بذلك من خلال الاحتياجات الطبيعية أو الطبية، بناءًا على نصيحة طبيبك.
إذا لم يكن لديك حياة جنسية مرضية، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في الانتصاب.
وهذا بدوره سيجعلك تستمر في التمتع بحياة جنسية غير مرضية.
يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاكل بين الشركاء، حيث يتساءل أحدهما عما إذا كان سبب المشكلة، ويقلق الآخر باستمرار بشأن الأداء.
في مثل هذه المواقف، قد يكون العلاج هو الخيار الأفضل.
سيساعد التحدث مع استشاري أو معالج جنسي في التعامل مع المشكلة والوصول إلى العلاج الصحيح.
من خلال تحديد المشكلة، يمكنك بعد ذلك القيام بالعمل لتكون أكثر استرخاءًا وثقةً عندما يحين وقت الجماع.
يعد التحدث مع شريكك أمرًا مهمًا أيضًا حيث يمكنك مناقشة مخاوفك، مما سيجعلك أيضًا تشعر بمزيد من الثقة والاسترخاء.
إقرأ أيضا:
يرتبط الضعف الجنسي ارتباطًا وثيقًا بقضايا الصحة العقلية.
عدم القدرة على الأداء الجنسي يمكن أن يسبب صدمة خطيرة للنفسية.
يمكن أن يعاني أولئك الذين يعانون من الضعف الجنسي من تدني احترام الذات وانخفاض مزمن في الثقة بالنفس.
وقد يسبب الاكتئاب أيضا، حيث أنه قد يجعل الشخص يشعر وكأنه غير مكتمل، أو أن هناك فجوة في حياتهم.
من المهم التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية إذا كنت تعاني من هذه المشكلة.
قد لا تدرك حتى أنك تعاني من مشاكل في الصحة العقلية.
ويمكن للمعالج أو غيره من المتخصصين تحديد مشاكلك والتوصية بالعلاج.
في كثير من الحالات، يحدث الضعف الجنسي بسبب اختيارات نمط الحياة الشخصية التي لها تأثير على صحتك.
وتشمل هذه أشياء مثل الشرب والتدخين.
فهي لا تضر فقط برئتيك وكبدك، ولكنها قد تؤثر على وظائفك الجنسية أيضًا.
السمنة أيضا لها علاقة بهذه الحالة، وقد تحتاج إلى إجراء التغييرات اللازمة على نمط حياتك لإصلاح المشكلة.
توقف عن التدخين والشرب، ومارس الرياضة أكثر، وراقب ما تأكله.
بعد فترة، يجب أن تبدأ في رؤية التحسينات في مشكلات الضعف الجنسي لديك.
إذا كنت تعاني من الضعف الجنسي، فهذا ليس شيئًا يجب عليك تجاهله.
تأكد من التحدث مع طبيبك في أقرب وقت ممكن، بغض النظر عن مدى انزعاجك من الموضوع.
والسبب هو أنه في كثير من الحالات يحدث الضعف الجنسي بسبب عدم قدرة الدم على الوصول إلى خلايا الدم في قضيبك.
يمكن أن يحدث هذا في حالة انسداد أو تلف أوعيتك الدموية، وكلاهما من العلامات الخطيرة لأمراض القلب.
لا تتقبل أبدًا الضعف الجنسي كجزء لا مفر منه من الشيخوخة.
قد لا تعجبك فكرة التحدث عن ذلك مع طبيبك، ولكن قد يكون له آثار سلبية أخرى أو يكون عرضًا لشيء أسوأ.
يمكن علاج الضعف الجنسي، اعتمادًا على طبيعة وسبب إصابتك، لذلك تحدث إلى طبيبك.