للحفاظ على عظام قوية وصحية، وتجنب هشاشة العظام، لابد من تبني مجموعة من خيارات نمط الحياة، لعل أهمها التغذية المناسبة.…
هناك الكثير من الأبحاث العلمية التي يتم إصدارها كل يوم، ولذلك فقد يكون من المتوقع أن لا تكون جميعها صحيحة…
يعتبر الأناناس من الفاكهة الاستوائية اللذيذة التي يتم زراعتها في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، وله أنواع عديدة جداً، ويمكن أن…
التعرض لهشاشة العظام قد يكون له علاقة بالجينات التي يحملها الشخص، ولكن يمكن أن تحدث الهشاشة بسبب التأثير بالنظام الغذائي،…