يمكن خفض ضغط الدم وإنقاص الوزن عن طريق إجراء بعض التغييرات البسيطة في نظامك الغذائي، والإكثار من تناول البقوليات. فقد…
يقول البعض إن تناول تفاحة مخمرة في اليوم ستبعد الطبيب، فما مدى صحة فوائد خل التفاح المزعومة؟ علق الناس آمالهم…