إن فقدان الوزن والمحافظة على شكل الجسم بعد ذلك ليس بالعملية السريعة أو السهلة، ولكن يمكن لبعض حيل الحميات الغذائية…
يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات إفادة للصحة على هذا الكوكب، حيث أنه يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة…