الإنتاجية

الأرق…يؤثر على ملايين الأشخاص ويدمر قدرتهم على العمل

الحرمان من النوم مشكلة تؤرق الكثيرين، وتؤثر على حياتهم، وعلى الأطباء أخذها على محمل الجد ويجب على الخدمة الصحية الوطنية…

4 سنوات مضت

هذه خمسة أسباب ستدفعك للاستيقاظ المبكر كل يوم

من المعروف أن الاستيقاظ باكرا هو أفضل طريقة لبدء اليوم، وهناك العديد من القصص عن تيم كوك وجيف بيزوس والعديد…

4 سنوات مضت

سر الإنتاجية ليست العمل بسرعة أكبر بل بالترتيب الصحيح

ليس من السهل تأدية المهام وخصوصاً في الفضاء الخارجي، فعلى رواد الفضاء أن يناوبوا على تأدية العشرات من المشاريع المعقدة…

8 سنوات مضت