مع اندلاع جائحة كورونا، واضطرار العالم لإجراء حجر صحي شامل، احتاج أولئك الذين يهتمون بلياقتهم البدنية إلى منفذ جديد، ولجأ…
كل يوم، يعتمد المليارات من الناس على الكافيين للاستيقاظ، أو استعادة النشاط خلال اليوم، ويعد هذا المنشط الطبيعي أحد أكثر…
منذ بداية الوباء، يوصى بإضافة المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين ج إلى النظام الغذائي لتعزيز صحة المناعة. يمكن أن يساعد…
يستمر سرطان الثدي في الارتفاع على مستوى العالم، ويشكل ما يصل إلى 11.7٪ من جميع تشخيصات السرطان الجديدة. وفقًا للتقارير،…
يبدو أن تناول وجبتين من الفاكهة وثلاث حصص من الخضروات يوميا هو سر طول العمر وفقا لدراسة أجرتها جامعة هارفارد.…
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن عددًا أكبر من الأمريكيين لديهم علامات دم تشير إلى أمراض المناعة الذاتية، أو أن أجسامهم…
Sign in to your account