fbpx

محمد

أطعمة يمكن أن تساعدك على النوم بشكل أفضل

من بذور اليقطين إلى ماء جوز الهند والكرز، كشف خبراء التغذية عن 9 أطعمة ومواد غذائية يمكن أن تساعدك على النوم بشكل أفضل، خاصة أن قلة النوم تؤثر على مزاجك وتسيء إلى صحتك. وقد حذرت دراسات لا حصر لها من مخاطر عدم الحصول…

السموم من المعدن إلى النبات

يطلق مصطلح “السموم” على أي مادة تؤذي الصحة أو تدمر الحياة عندما يتم استيعابها في جسم الإنسان، وهناك سموم تنتجها الحيوانات ومنها العقارب والأفاعي، كما أن هناك سموما في المعادن وهناك سموم في النباتات، والعجيب هو أن بعضا من هذه السموم…

ما هي القرصنة الإلكترونية؟

قرصنة البرمجيات هي اقتحام أنظمة الكمبيوتر لسرقة المعلومات السرية والخاصة، وهناك عدة طرق للقيام بذلك، ولكن أكثرها شيوعا هي: استغلال وجود خلل في واحدة من التطبيقات الخاصة بك أو بروتوكول سيئة المضمون واستخدام حصان طروادة الذي يفتح الطريق هاكر. قرصنة البرمجيات…

نظرة خاطفة على عالم المفترسات المخيف

تتنوع المخلوقات التي تعيش على كوكب الأرض، فمنها المخلوقات المسالمة التي يمكنها أن تعيش مع الانسان ومنها مخلوقات لطالما كانت ولازالت عدوة للإنسانية، لأنها ببساطة مفترسة ومتوحشة وعادة لا تختار فريستها بل يمكن أن تلتهم كل ما قد تجده في…

هل سيأتي يوم نشتري فيه الهواء النقي بسبب التلوث؟

قد يكون خبر شراء الهواء النقي من قبل الصينيين من أغرب ما رأيناه وقرأنا عنه في العام الماضي، ولكن عند التعمق في هذا الموضوع نجد أن ذلك قد يصبح ضروريا ليس فقط في الصين ولكن في الكثير من مناطق العالم التي بلغت…

الربوتات في العالم العسكري…. ماذا لو حملت السلاح ضد البشر؟

يبحث الجيش الأمريكي حاليا عن متخصصين في الروبوت لبناء ربوتات تعمل مع الطائرات الحربية بدون طيار من دون الحاجة إلى رقابة من قبل الطيارين على الأرض، وهذه الخطوة هي علامة أخرى على التحول نحو بناء أنواع جديدة من الجيوش الروبوتية التي…

ابتكارات طبية ستغير مستقبل البشرية

لقد كان عام 2015 حافلا تحققت في الكثير من الإنجازات، كما أنه شهد اختراقات مدهشة للعلوم الطبية الحيوية، وتصب غالبية هذه الابتكارات في تحسين صحة الإنسان ومحاولة إيجاد طرق ناجعة للحد من العديد من المشاكل الصحية بالإضافة إلى تسهيل الحصول…

ما هي البروبيوتك وما هو الدور الذي تلعبه؟

البروبيوتيك هي البكتيريا والخمائر الحية الجيدة للصحة العامة، وخاصة الجهاز الهضمي، فعادة ما نعتقد أن البكتيريا شيء يسبب الأمراض، ولكن جسمك مليء بالبكتيريا، منها الجيدة أو السيئة، وغالبا ما تسمى البروبيوتيك بالبكتيريا “الجيدة” أو البكتيريا “المفيدة” لأنها تساعد على الحفاظ على…

ما هو اكتئاب ما بعد الولادة وما هي أعراضه؟

ولادة الطفل يمكن أن تؤدي إلى خليط من العواطف القوية، من الإثارة والفرح إلى الخوف والقلق، ولكنها يمكن أن تؤدي أيضا إلى شيء قد لا نتوقعه، وهو الاكتئاب. عادة ما تعيش الكثير من الامهات الجدد ما يسمى”postpartum baby blues” والذي يشمل تقلب…

ما هي متلازمة داون وما هي أسبابها وأعراضها ونتائجها؟

إنهم مختلفون لكنهم رائعون، هكذا وصفهم أحد الباحثين، إنهم المصابون بمتلازمة داون،فماهي متلازمة داون؟وما هي أسبابها وأعراضها ونتائجها؟ متلازمة داون هو اضطراب وراثي يحدث عند شذوذ انقسام الخلايا في المادة الوراثية الإضافية من الكروموسوم 21، وهذا الاضطراب الجيني، والذي يختلف في…

شاهد ناطحات سحاب قادمة من المستقبل.

مع ارتفاع عدد السكان يتزايد الازدحام في المدن، وقد بدأ المهندسون المعماريون يبحثون عن طرق بديلة لإفساح المجال لمشاريع البنية التحتية الجديدة، ويركزون على التصاميم التي لا تتطلب الكثير من المساحة على الأرض ولكنها ترتفع في عنان السماء في شكل…

هل ستحل الربوتات مكاننا في الوظائف؟

وفقا لدراسة أجراها باحثون في جامعة أكسفورد وشركة ديلويت، يبدو أن حوالي 35٪ من فرص العمل الحالية في المملكة المتحدة هي الأكثر عرضة للحوسبة خلال السنوات الــ 20 التالية، ولكن هذا لا يجب أن يسبب القلق حيث أن قيام الربوتات أو ما…

هل يحلم الجميع؟ سؤال قد تفاجئك إجابته

عادة ما يعتقد بعض الناس أنهم لا يحلمون، حتى أن هناك من يجزم منهم أنه لم يرى حلما من قبل، ولكن السؤال هو :هل فعلا هؤلاء لا يحلمون، ولم يحلموا  من قبل ؟ للأسف إذا كنت من هؤلاء فأنت لست شخصا…

ماذا تعرف عن إنترنت الأشياء؟

مصطلح جديد ينضم إلى قاموس اللغات البشرية، إنه مصطلح إنترنت الأشياء، والذي أثار ولايزال يثير تساؤلات الكثيرين، فماهو إنترنت الأشياء؟ ماذا يعني وكيف يعمل؟ وماهو دوره في حياتنا كبشر؟ إنترنت الأشياء هي ببساطة تقنيات جديدة يمكنها أن تجعل حياة الإنسان…

ما لا تعرفه عن الأمن الغذائي في العالم….إحصاءات وأرقام

مع تزايد أعداد سكان الكرة الأرضية يزداد الطلب على الغذاء مع ازدياد فقدان الأراضي الصالحة للزراعة، ورغم أن الملايين يعانون من السمنة المفرطة إلا أن الملايين لا يزالون يواجهون الجوع، وللتعرف على عمق هذه المشكلة  لابد أولا أن نتعرف على…

ماذا يأكل رواد الفضاء؟

يمثل تناول الطعام في الفضاء بعض التحديات الفريدة لرواد الفضاء، والسبب هو أنك إذا ألقيت قطعة من اللحم فإنها سوف تطفو وتنجرف حول مركبتك الفضائية، أما فكرة شرب الماء في كوب فإنها مستبعدة كليا حيث أن الماء لا يبقى في الكوب…

كيف تتحول النفايات إلى طاقة؟

أصبحت العادات الاستهلاكية الحديثة تسبب مشكلة النفايات في جميع أنحاء العالم، حيث أصبحت مكبات النفايات في بعض البلدان مملوءة، وبدأت بتصدير النفايات لبلدان العالم الثالث، وهذا الأمر له  تأثير مدمر على النظم الإيكولوجية والثقافات في جميع أنحاء العالم، وتسعى بعض…

حطام الحرب من الموت إلى المتعة

أصبحت الطائرات بدون طيار أكثر رواجا وتنوعا من أي وقت مضى، ولكن الكثير من الناس لا يزالون يعتقدون أن هذه الطائرات مخصصة للحروب فقط. ورغم أن الطائرات بدون طيار الكبيرة الحجم التي طالما قرأنا وسمعنا عنها ولكننا لا نستطيع شرائها،…

لماذا عليك أن تأكل المزيد من الطماطم؟

ليس هناك شك في أن الطماطم من الأغذية المفيدة التي على الجميع تناولها، فهي من الأغذية “الوظيفية” التي تتجاوز توفير التغذية الأساسية لتلعب دورا هاما في الوقاية من الأمراض المزمنة، وذلك بفضل المواد الكيميائية النباتية المفيدة مثل الليكوبين. ورغم شعبية…