قد تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية للفتيات والفتيان في مختلف الأعمار، وفقًا لبحث يدرس نقاط الضعف في مرحلة المراهقة.
وجد علماء النفس أن الفتيات اللواتي يقضين وقتًا أطول على المنصات الاجتماعية بين سن 11 و 13 لم يكن راضين عن حياتهن بعد عام،
مع نفس الاتجاه الذي شوهد عند الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 15 عامًا.
لم يجد الباحثون أي صلة بين وسائل التواصل الاجتماعي والرفاهية في الأعمار الأخرى، باستثناء سن 19،
حيث أعقب الاستخدام العالي مرة أخرى انخفاض الرضا عن الحياة لكلا الجنسين.
قالت الدكتورة إيمي أوربن، عالمة النفس التجريبية والمؤلفة الأولى للدراسة في جامعة كامبريدج:
“وجدنا أن هناك أعمارًا معينة، تختلف بين الجنسين، تؤثر فيها هذه الوسائل بدرجة أكبر على الرضا عن الحياة”.
شرع الباحثون في العمل على أمل إلقاء الضوء على ما إذا كان ظهور وسائل التواصل الاجتماعي قد لعب دورًا في زيادة مستويات مشاكل الصحة العقلية لدى الشباب.
وفقًا لجمعية Young Minds الخيرية، ارتفع عدد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 16 عامًا
والذين يعانون من مشكلة صحية عقلية مشتبه بها بنسبة 50 ٪ بين عامي 2017 و 2021،
مما يشير إلى أن حوالي خمسة أطفال في كل فصل دراسي أصبحوا يتأثرون.
قامت Orben وزملاؤها بتحليل بيانات 84000 فرد بريطاني تتراوح أعمارهم بين 10 و 80 عامًا
والذين التحقوا إما بدراسة Understanding Society أو دراسة Millennium Cohort.
تم التقاط معلومات عن الصحة العقلية للأشخاص ورفاههم واستخدامهم المبلغ عنه لوسائل التواصل الاجتماعي، مثل Facebook و Twitter و Instagram و WhatsApp.
وجد الباحثون تأثيرًا ثنائي الاتجاه، حيث في أعمار معينة، ارتبط استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بانخفاض الرضا عن الحياة بعد عام،
بينما ارتبط انخفاض الرضا عن الحياة بزيادة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في العام التالي.
لا تثبت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Nature Communications، أن وسائل التواصل الاجتماعي تضر بالرفاهية،
لكن الباحثين يشتبهون في احتمال وجود “نوافذ ضعف”، تفتح في أوقات مختلفة للفتيان والفتيات.
بالنظر إلى التغييرات الواسعة والمعقدة التي تحدث في مرحلة المراهقة، بيولوجيًا واجتماعيًا، قد تستغرق الآليات بعض الوقت حتى يتم حلها.
قالت البروفيسور إيفون كيلي، عالمة الأوبئة في جامعة كاليفورنيا، والتي لم تشارك في الدراسة، إن النتائج أكدت ما أظهرته هي وآخرون،
بما في ذلك أن معدلات الاكتئاب المرتفعة بين الفتيات مرتبطة بمزيد من الوقت على وسائل التواصل الاجتماعي، والتنمر عبر الإنترنت وقلة النوم.
وقالت كيلي: “أحد التحديات الكبيرة في استخدام المعلومات حول مقدار الوقت الذي يقضيه على هذه المنصات
هو أنه من غير الممكن معرفة ما يحدث للشباب، وما الذي يواجهونه أثناء الاتصال بالإنترنت”.
“لتعزيز العلم، والأهم من ذلك إجراء تغييرات لتحسين رفاهية الشباب، نحتاج إلى بيانات أكثر تفصيلاً ودقة حول تجارب الأشخاص عبر الإنترنت.
إقرأ أيضا:
هذا النوع من المعلومات، بما في ذلك تلك التي تحتفظ بها شركات وسائل التواصل الاجتماعي،
هو الذي سيساعدنا على فهم أي عمليات سببية بشكل أفضل، للأفضل أو للأسوأ “.
قالت البروفيسور سارة جين بلاكمور، مؤلفة مشاركة في الدراسة وعالمة نفس في جامعة كامبريدج:
“من المفيد وضع قواعد بشأن استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي حتى لا تتعارض مع نومهم.”
وأضافت أنه من المهم أيضًا تثقيفهم مبكرًا حول مجموعة القضايا التي قد يواجهونها،
مثل عدم دعوتهم إلى حفلات، والضغط الاجتماعي، والصور التي قد تزعجهم.
وقالت الدكتورة هولي سكوت، أخصائية علم النفس بجامعة جلاسكو، إن الدراسة قدمت “دليلًا جديدًا قويًا” على وجود فترات حساسة مختلفة للفتيان والفتيات.
وقالت: “يبدو أن الفتيات أكثر حساسية لتأثير وسائل التواصل الاجتماعي في وقت مبكر قليلاً عن الأولاد، وذلك بسبب عمليات النضج مثل سن البلوغ التي تبدأ في وقت مبكر”.
“تتمثل الخطوات التالية المهمة في فهم الفوائد والتحديات التي تقدمها المنصات الاجتماعية من منظور المراهقين”
هذه الأبحاث ستمكن من تطوير رؤية شاملة للفرص والعقبات التي يمكن للعالم الاجتماعي عبر الإنترنت أن يخلقها للشباب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.