الوسم: ممارسة الرياضة لكبار السن

يُنصح باللياقة الشخصية وممارسة الرياضة باعتبارها أحد أعمدة الحياة الصحية منذ عدة قرون. حتى أبقراط، الذي يُعتبر إلى حد كبير…

29 أكتوبر,2021