أحدثت مكملات الكولاجين ضجة كبيرة منذ ظهورها، حيث يقسم البعض بفعالية بتيدات الكولاجين، ويقسم الآخرون أنها مجرد كذبة جديدة. في…
ليس من السهل دائمًا اختيار مكمل الكولاجين، وتمييز كيفية دمجه في روتينك، فهناك العديد من الخيارات في السوق. فكيف تعرف…