كشفت الأبحاث بأن الوسائل الحديثة لتنظيف الأسنان والعناية بصحتها لم تكن ضرورية تماماً بالنسبة للرومان القدماء الذين كانوا يعيشون في…
تبعاً لبحث جديد، فإن النوم لوقت متأخر في عطل نهاية الأسبوع قد يكون أمراً سيئاً للصحة. كانت العديد من الدراسات…
في كل صباح، تقوم عارضة (Victoria's Secret) السابقة (ليندساي الينجسن) بتسخين ابريق من الماء لبدء يومها مع كوب من الماء…
الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يجعلك أقل تعبًا ونزقاً وحسب، بل يمكن أن يجعلك تبدو أكثر ذكاء، وذلك…
لا يمكن اعتبار جميع أنواع السكر على أنها متساوية، ففي حين أننا نميل للتفكير بالسكر على أنه المادة البيضاء التي…
يمكن للملح أن يؤدي إلى ما هو أكثر من مجرد جعل مذاق الطعام أكثر لذة، فهو مهم لجسمنا لكي يعمل…
Sign in to your account