تشير دراسة جديدة إلى أن التعرض للضوء أثناء النوم ليلاً يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع معدل ضربات القلب وزيادة نسبة…
إذا لم تسمع من قبل بمصطلح "الضعف الإدراكي المعتدل"، فأنت لست الوحيد، رغم أنه من أخطر علامات مرض الزهايمر المبكر.…
يمكن أن يكون تناول هذا المكمل مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من مقدمات السكري. يعاني ما يقرب من 96…
يلعب فيتامين ب 12 دورًا مهمًا في الجهاز العصبي، حيث أن إهمال نقصه وتركه دون علاج يمكن أن تسبب مشاكل…
هل تبحث عن فطور صحي؟ حسنا هناك الكثير من أطعمة الإفطار الصحية، واعتمادًا على النظام الغذائي الذي اخترته، قد يبدو…
يُعرف سرطان البنكرياس باسم "القاتل الصامت" ولسبب وجيه: لا يعاني العديد من المرضى من الأعراض حتى يصل السرطان إلى مراحل…
Sign in to your account