الوسم: التعب المزمن

كيف تشعر بتعب أقل خلال النهار؟

يمكن للإرهاق المستمر أن يؤثر على صحتك البدنية والعقلية، وهناك نوعين أساسيين من التعب: التعب المزمن المستمر والتعب الناتج عن…