Browsing Tag
زمن كورونا
2 مقالة
ماهي العادات التي عليك تجنبها إذا كنت ترغب في خفض الوزن؟
إن خفض الوزن مهمة ليست سهلة بالنسبة للكثيرين، حيث أن اتباع نظام غذائي ونمط حياة معين قد لا…
4 طرق لرعاية صحتك الجسدية والعقلية والاجتماعية في زمن كورونا
بين العمل الشاق والمهم الذي يقوم به الأشخاص لإحداث تغيير اجتماعي في ظل جائحة COVID-19، فإن الشعور الدائم…