fbpx

مقالات موسمومة بـ "تغذية"

عصير الفاكهة يزيد من خطر الموت المبكر أكثر من الصودا

18 مايو , 2019

وجدت أول دراسة تقارن عصير الفواكه 100٪ مع الصودا أن عصير الفاكهة يزيد من خطر...

لماذا نحتاج إلى التوقف عن تناول الأسماك؟

13 مايو , 2019

تعتبر الأسماك من الأطعمة المحبوبة من جميع أنحاء العالم، ولكن تقرير الأمم المتحدة الأخير عن...

القهوة ليست سيئة لقلبك شرط أن تكتفي بأقل من 6 أكواب في اليوم

11 مايو , 2019

وجدت دراسة أجرتها جامعة جنوب أستراليا أن شرب أكثر من ستة أكواب يوميًا من القهوة،...

الأفوكادو رائع لنظامك الغذائي..لكن ليس على الخبز المحمص

11 مايو , 2019

أفادت دراسة حديثة أن الأفوكادو  مفيد لإنقاص الوزن، وللحد من خطر الإصابة بمرض السكري، لكن...

تناول الوجبات السريعة قد يتسبب في تسرب الدهون إلى المخ والإصابة بالاكتئاب

10 مايو , 2019

كشفت دراسة جديدة أن تناول الوجبات السريعة قد يتسبب في تسرب الدهون إلى المخ وتسبب...

الاستثمار في الابتكار والبحث لضمان استدامة إنتاج النخيل

24 مارس , 2019

خلال مشاركته في الدورة الحادية عشرة لجائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي (KIADPAI)، قال”خوسيه...

ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل الموز كل يوم؟

4 يناير , 2019

مع ازدياد شعبية الموز في جميع أنحاء العالم، حيث أصبحت هذه الفاكهة تزرع في 107...

أفضل 14 طريقة ل “زيادة حرق الدهون بسرعة” والتخلص من الوزن الزائد

10 أكتوبر , 2018

بالإضافة إلى النظام الغذائي وممارسة الرياضة، يمكن للعديد من العوامل الأخرى  أن تؤثر على الوزن...

أغذية تخدعك انها ” أغذية صحية”

7 سبتمبر , 2016

في هذه الأيام من الصعب أن نعرف ما هي الاطعمة الصحية بالفعل وما هي الأغذية التي...

10 أعشاب وتوابل تساعد على إنقاص الوزن

17 فبراير , 2016

يعتبر استخدام الأعشاب والتوابل أحد أسهل الطرق وأكثرها صحة لإزالة الشعور بالملل من النظام الغذائي،...

15 وصفة غذائية سريعة وسهلة للتخلص من الدهون

21 أغسطس , 2015

إن فقدان الوزن والمحافظة على شكل الجسم بعد ذلك ليس بالعملية السريعة أو السهلة، ولكن...