fbpx

مجلة نقطة العلمية

نقطة من بحر العلم

المأكولات السريعة

تبعاً للعلم، ما هي الأطعمة التي تسبب الإدمان؟

في البدء دعونا نقول، إنها ليست الشوكولاته! بحسب طالبة الدراسات العليا (إيريكا شولت) والدكتورة (آشلي جيرهارد)، من جامعة ميشيغان، فإن الأطعمة المصنعة تشترك ببعض الخصائص الدوائية (مثل الجرعات المركزة، والمعدل السريع للامتصاص) مع تعاطي المخدرات، ويرجع ذلك إلى الدهون المضافة…

خمسة مشروبات تساعدك على النوم بشكل أفضل

لا بد وأن جميعنا قد مر بتلك الليلة التي كان خلالها يتقلب طوال الليل دون أن يستطيع إيقاف دماغه مهما كان متعباً، ليصيبه في النهاية القلق حول الحالة التي سيكون عليها بمجرد أن يرن المنبه في الصباح، ويبدأ بعدّ الساعات…