الكرش

هناك نوعان من الدهون تتراكم في أجسامنا، وهي الدهون تحت الجلد والدهون الحشوية، وتعد هذه الأخيرة الاخطر على…

عند اكتساب الوزن، عادة ما تتراكم الدهون لدى الرجال في منطقة البطن، بينما الأمر يختلف عند النساء، حيث…