القلق

العوامل الوراثية مسؤولة جزئيًا عن قلق الأطفال والاكتئاب اللذين يستمران حتى مرحلة البلوغ، وفقًا لباحثي جامعة كوينزلاند. في…

يبدو أن القلق هو أفضل مضاد للمغذيات، فإذا كنت مرهقًا، وعقلك ينفجر بضوضاء الطعام، فلن تكون قادرًا على…

هناك العديد من حملات التوعية وكتيبات مخصصة لاكتئاب ما بعد الولادة، لكن الآباء الجدد لا يعلمون الكثير عن…

قبل الحديث والتفصيل حول اعراض القلق والاكتئاب .. لابد من مناقشة المفاهيم الأساسية حول هذين المصطلحين. يمكن أن…

بدأ الخبراء البحث في الأسباب الاجتماعية والبيئية للاضطراب الذي يصيب الملايين، ومن تم طرق جديدة لعلاج الاكتئاب. مع…

وجد الباحثون بأن الأشخاص الذين يعانون من العصاب يمتلكون بنية وراثية مماثلة تقريباً لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب…

 النوم الصحي في ظل أزمة فيروس كورونا العالمي!  أصبح الحصول على نوم صحي وكافي الآن أهم من أي…

يواجه البشر مستويات جديدة من الانزعاج وعدم اليقين، نظرا لانتشار الفيروس التاجي العالمي (المعروف أيضا باسم COVID-19) وتوقع…

الحرمان من النوم مشكلة تؤرق الكثيرين، وتؤثر على حياتهم، وعلى الأطباء أخذها على محمل الجد ويجب على الخدمة…

يقول علماء النفس إن إعادة مشاهدة البرامج التلفزيونية القديمة، يمكن أن تخفف من القلق وتساعد الشخص على الشعور…

تشير دراسة جديدة إلى أن البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 30 عاما والذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي هم…

يعد القلق من بين الاضطرابات النفسية الشائعة المختلفة، وهو أحد أكثر الأمراض انتشارًا في الولايات المتحدة، وفقًا لما…

عندما تكون متوتراً جداً، قد لا تشعر بالتوتر، حيث أنه يخفي نفسه تحت العديد من الأعراض، وإليك هنا…

من المفهوم لنا أن الأطفال أكثر مشاغبة وشقاوة من الكبار الناضجين، أن تجلس في فصل في الروضة هو…