fbpx

مقالات موسمومة بـ "السمك"

لهذا السبب يعيش اليابانيون فترة أطول من غيرهم؟

24 أبريل , 2018

يعتبر الشعب الياباني من أكثر سكان الأرض صحة، حيث يتمتعون بأعلى معدلات في الأعمار المتوقعة...

أطعمة تساعد على تقليل الاكتئاب

3 يوليو , 2016

بعد المرور بأوقات صعبة يصاب بعض الأشخاص بالإكتئاب، أحياناً يتم معالجته عن طريق الأدوية وأحياناً يتحسن...

أوميغا 3

2 يوليو , 2016

عندما يتعلق الأمر بالدهون، علينا محاولة تجنبها و خفض نسبتها بالجسم، لكن هنا نستثني الحمض...

هل تحتوي مكملات زيت السمك على الزئبق

7 مارس , 2015

يسعى العديد من الأشخاص للاستفادة من الأحماض الأمينية التي توجد في الأسماك إلا أنهم يخشون...

الفوائد الصحية لسمك التونة والسلمون

14 سبتمبر , 2014

لا شك بأن كل من سمك السلمون وسمك التونة يعتبران من الأغذية الرائعة، فبالإضافة لكونهما...