Browsing Tag
التركيز
6 posts
تعدد المهام قد يؤثر سلبا على صحتك العقلية والجسدية وقدرتك على التفكير
يؤدي تعدد المهام الواعي والمعرفي إلى تعطيل التدفق المتوازن للطاقة (دلتا ، ثيتا ، ألفا ، بيتا ،…
منها انخفاض الذكاء، ما الذي يحدث للدماغ عند التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية؟
نمو الكرش ليس هو الأمر الوحيد السيء الذي يمكن أن يحدث إذا ما تخليت عن ممارسة التمارين الرياضية،…
كيف تخدع عقلك لتجعله يعمل بشكل أفضل ويركز أكثر
أثبتت دراسة حديثة أن العقل البشري قادر على التركيز لمدة تصل حتى 52 دقيقة قبل أن يبدأ بفقد…
الطريقة السحرية لجعل الأطفال يحافظون على تركيزهم
هل وجدت بأن طفلك يفقد التركيز بسهولة في المدرسة؟ أو أخبرك المعلم بأن ابنتك تفقد تركيزها في نهاية…
بمناسبة عيد الحب: 8 أشياء يمكن للحب أن يفعلها بدماغك وفقاً للعلم
يمكن للحب أن يجعلك تشعر بالبهجة والسعادة، وأحيانًا بأنك أحمق، مهووس، مشتت، عاطفي، ومنهك، أو أي نوع آخر…
غسل الأطباق يمكن أن يساعد في تصفية الأذهان
هل تبدو الأعمال المنزلية كأعباء إضافية ترهق جدول يومك المزدحم والمتوتر؟ إذا كان الأمر يبدو كذلك بالنسبة لك،…