ملف رمضان

نأكل ونشرب كيفما وحيثما كنا ومع زيادة الطلب على المأكولات السريعة والوجبات الغير صحية بالمرة، كان لابد من…

إذا لاحظت أن رأسك تؤلمك بعد تناول بعد الإفطار في رمضان، فأنت لست الوحيد، وهذا ما يسمى صداع…

يشتد الشعور بالعطش في شهر رمضان في الصيف لأن مدة الصيام قد تمتد لأكثر من 14 ساعة في…

الحصول على النوع المناسب من الطعام في وجبات السحور خلال رمضان يمكن أن يبقيك نشيطًا وقويًا طوال اليوم،…

قد يعاني الكثير من الناس خلال رمضان من التعب أثناء الصيام، لأسباب وعوامل مختلفة. من أهمّها ضغوطات العمل…

تشير الدراسات إلى أن الكثير من الناس يميلون إلى زيادة الوزن خلال شهر رمضان، فكيف نفقد الوزن في…

يقول نزار زين، مدير مركز ميقاتي لأمراض وزراعة الكبد، إن الصيام لبعض الوقت – سواء لأسباب صحية أو…

شهر رمضان هو شهر مقدس بالنسبة للمجتمع المسلم، وله أهمية ثقافية ودينية وأخلاقية لدى المسلمين. يصوم المسلمون بنية…

يتضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول، ولكن تغييرات في نمط الحياة يمكنها…

شهر رمضان المبارك هو شهر خاص في السنة بالنسبة للمسلمين في جميع أنحاء العالم، فهو الفترة التي يتواصل…

تحتفل الأمة الإسلامية بقدوم شهر رمضان المبارك، وتزداد التساؤلات عن أفضل الأطعمة الصحية التي ينصح بتناولها خلال شهر…

في الوقت الذي يستعد فيه المسلمون في جميع أنحاء العالم للصوم خلال شهر رمضان المبارك يقف كبار السن…

يمكن للصيام في فترة شهر رمضان أن يكون مفيداً للصحة، ولكن فقط إذا ما تم القيام به بالشكل…