تصفح التصنيف
الصحة العامة
132 مقالة
هل الطعام العضوي أفضل من الطعام غير العضوي أم لا؟
بينما انت ذاهب للتسوق لشراء بعض المواد الغذائية، تجد أسعار بعض المواد الغذائية أغلى سعراً من المنتجات العادية…
هل تؤثر القهوة على الأعصاب؟
القهوة هي مشروب أساسي لمعظم الناس اليوم؛ بسبب طعمها، ورائحتها المنعشة، وتأثيراتها المحفزة على حواس الإنسان المختلفة، ومن…
السعرات الحرارية: كيف يمكنك التحكم في وزنك من خلال سعراتك الحرارية ؟
ما هي السعرات الحرارية؟ بكل بساطة، تخيل معي قطار يسير من الخارج إلى داخل المحطة وفي كل مرة…
تعرف على الفرق بين البروتين النباتي والبروتين الحيواني
يعتبر البروتين عنصر أساسي لجميع الكائنات الحية تماماً مثل النشويات والدهون. فهو مسئول عن بناء العديد من العناصر…
الهاشيموتوالمرض المناعي بالغدة الدرقية Hashimoto’s
انتشر تشخيص *مرض مناعي*، وأصبح يتردد كثيرًا، فأعراض كثيرة مجتمعة مع بعض الفحوصات، يتوصل الطبيب للتشخيص، لم تكن…
ماهو ضعف قاع الحوض وكيف يمكن علاجه؟
يتكون قاع الحوض من سلسلة من العضلات والأربطة التي تدعمه وتساعد في الحفاظ على المثانة والمستقيم والأعضاء التناسلية…
هرمونات السعادة: ما هي وكيف تحفز الجسم ليزيد من إنتاجها؟
تلعب هرمونات السعادة دوراً محورياً في جسم الإنسان. ففي أغلب الأحيان تكون العامل الرئيسي في تغير الحالة المزاجية…
وقاية للحد من الأحداث الجسيمة بالمنشأت الصحية
يعد برنامج وقاية أحد أهم برامج وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية لتقييد الأحداث الجسيمة وتحليل الأسبابا الجذرية ومن المهم جداً…
مفهوم سلامة المرضى ضمن الجودة الصحية
تحتل سلامة المرضى في مفهوم عالم اليوم للجودة الخدمات الطبية الصحية أهمية كبرى وهيا تعتمد على العناصر التالية: سلامة…
الجودة ما بعد الشهادة .. التطبيق العملي بالمستشفى
مجال الجودة تأخذها بعد دراسة طوووويلة ، وتدخل الجودة كعلم نظري يبدأ بالنسبة لك من أول يوم تدخل…
معايير الجودة الطبية الشاملة في المؤسسات الصحية الحكومية
تضع المؤسسات الصحية العامة والمتخصصة معايير للجودة الطبية الشاملة الخاصة بها. وأبرزها ما يلي : العمل بمبدأ النظم…
طرق فحص مياه الشرب وملوثاتها
تعتبر إمدادات مياه الشرب النقية من اهم مقومات الامن القومي لأية دولة, ولذا فإن من الطبيعي ان نجد…
أهم قواعد ممارسة الرياضة لمرضى السكر!
لممارسة الرياضة فوائد عديدة للأصحاء، ولكن هناك فوائد أكثر للمرضى وخاصة مرضى السكري؛ حيث تؤثر ممارسة الرياضة بالإيجاب…
كنس المعدة..ماهو وكيف يمكنك القيام به وماهي فوائده؟
كنس المعدة هو في الواقع تمرين للتنفس ينشط ويقوي عضلات البطن، وخاصة أعمق عضلات بطنك، عن طريق الضغط…
الفوبيا أو الرهاب .. التعريف، الأسباب، الأنواع، العلاج
الفوبيا من أكثر الأمراض العقلية شيوعًا في الولايات المتحدة. يقترح المعهد الوطني للصحة العقلية أن 8٪ من البالغين…