تتغير احتياجاتنا الصحية مع التقدم في العمر: فما نجح لك عندما كنت أصغر سنًا، قد لا يساعدك كثيرًا خلال سنواتك…
لم يتم إصدار النسخة التجريبية من Windows 11 حتى وقت سابق من هذا الأسبوع، لكن أحد الطلاب تمكن بالفعل من…
كل شيء من نمط الحياة إلى النظام الغذائي إلى وثيرة التمرن أو الخمول، يمكن أن يزيد ويقلل من خطر الإصابة…
عاش سكان العالم عاما من العزلة بسبب التباعد الاجتماعي، وقد تعرضنا جميعا لصدمة ناتجة عن جائحة من نوع ما، وسنعاني…
وجدت الأبحاث أن أحماض أوميغا 3 يمكن أن يكون لها فوائد للصحة العقلية. حيث أن الالتهاب لا يؤثر على صحتنا…
الكرز ليس فقط أحد أكثر الفواكه صحة، بل إنه يصنف أيضًا كواحد من أكثر الأطعمة الوقائية للصحة بشكل عام. يحتوي…
Sign in to your account