Khaled Hamid

هل تريدين المحافظة على وزنك في رمضان

  مع بداية الشهر الفضيل تبدأ الولائم والتجمعات العائلية، كما يبدأ إعداد أصناف خاصة بالشهر الكريم، وكلها أشياء تؤدي غالبا…

12 سنة مضت

البيض : فآئدة و ضرر

  يعتقد العلماء المهتمون بشؤون الحيوان وشؤون التغذية أن الحاجة الماسة إلى الطعام، هي التي دفعت إنسان الغابة الأول أن…

12 سنة مضت

فوائد العسل

  للعسل فوائد كثيرة عرفها الإنسان منذٌ القدم حيث كان طعاماً مفضلاً لدى كل الناس وفي كل العصور ومن فوائد…

12 سنة مضت

فوائـد الرمان طبيا و صحيا

فوائـد الرمان طبيا و صحيا  الرمان فاكهة خريفية لذيذة الطعم ومفيدة صحيا ورد ذكرها في القرآن الكريم. شجرة الرمان من…

12 سنة مضت

خل التفاح لصبغ الشعر

كما أن مزج التفاح مع شاي (منقوع) الأعشاب المعروفة بتأثيرها بالملون للشعر يزيد من درجة هذا التلوين.. وهذه الأعشاب هي:…

12 سنة مضت

هل تعلمون أن لكل مرض عصير

  هل تعلمون أن لكل مرض عصيـــــــــــــــــر ... عصير الاناناس : يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر…

12 سنة مضت

فوائد المشمش

توفر أنواع كثيرة من الفاكهة فرصة الاستفادة من طعمها اللذيذ وفوائدها التي لا تحصى، ومنها على سبيل المثل المشمش. وبتحليل…

12 سنة مضت

الذره فيها كل انواع الطاقه

تعتبر الذرة جزءا اساسيا من غذاء الكثير من المجتمعات والشعوب حول العالم، ويستخدم طحينها طعاما للفطور مخلوطا بالحليب في الكثير…

12 سنة مضت

كيف تتناول الفاكهة بشكل فعال ومفيد

تناول الفواكه نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر…

12 سنة مضت

الطماطم تحارب السرطان

  اللطاخ الأبيض في الفم حالة غير طبيعية تسبق السرطان تتميز بوجود مناطق بيضاء أو صفائح لا يمكن تقشيرها أو…

12 سنة مضت

الفاصوليا الخضراء.. تقوي العظام وتحمي شرايين القلب

قليلة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات والمعادن نظرا إلى انتشار الإصابة بأمراضه، يبحث طب القلب دوما عن وسائل مفيدة وسهلة وزهيدة…

12 سنة مضت

علاقة الوقت بسلامة اعضاء الجسم

ان إتباع الانسان النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة…

12 سنة مضت

فوائد الفواكه في كل يوم

على رغم ان الجميع يتحدث عن الفواكه واهميتها، وضرورة ان يتضمن اي غذاء متوازن خمس حصص منها يوميا فإننا في…

12 سنة مضت