الواقي الشمسي لا يمنع جسمك من إنتاج فيتامين د

10 مايو , 2019
Avatar

عن الكاتب

مترجم من اللغة الإنجليزية والفرنسية والإسبانية، متخصص في المقالات العلمية والسياحية والطبية والتقنية، أفخر بكوني ضمن فريق مجلة نقطة العلمية

شاركها

الرابط المختصر لهذا المقال

https://www.nok6a.net/?p=27856

وجد الباحثون أن وضع الواقي الشمسي لا يمنع الجسم من إنتاج فيتامين (د).

يقول خبراء الصحة إن الدراسة ستساعد في إقناع الناس بحماية أنفسهم من سرطان الجلد، وتجاهل الأسطورة القائلة بأن الكريمات الواقية من الشمس تمنع إنتاج فيتامين د.

فيتامين (د) – المعروف باسم فيتامين أشعة الشمس – ضروري لصحة العظام، ويتم إنتاجه بواسطة الجلد استجابةً لأشعة الشمس فوق البنفسجية.

وبالإضافة إلى كونها المصدر الرئيسي لفيتامين (د)، فإن الأشعة فوق البنفسجية هي السبب الرئيسي لسرطان الجلد، وهو أكثر أنواع السرطان شيوعا في المملكة المتحدة.

أثار القلق العالمي بشأن نقص فيتامين (د) مناقشات حول أفضل السبل لتحقيق مستويات صحية وفي الوقت نفسه الحد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

أثيرت مخاوف من أن طرق الحماية من أشعة الشمس، بما في ذلك استخدام  الكريمات الواقية، قد تسهم في نقص فيتامين (د).

وقد خلصت ثلاث دراسات منفصلة نشرها خبراء من لندن وأستراليا في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية إلى أن استخدام الواقي الشمسي لا يؤثر على حالة فيتامين (د) لدى غالبية الناس.

قال مؤلف الدراسة الأولى البروفيسور أنتوني يونغ، من كلية كينجز كوليدج في لندن: “ضوء الشمس هو المصدر الرئيسي لفيتامين د”.

يمكن أن تمنع واقيات الشمس من حروق الشمس وسرطان الجلد ، ولكن كان هناك الكثير من عدم اليقين بشأن آثار واقيات الشمس على فيتامين د.

 

Avatar

عن الكاتب

مترجم من اللغة الإنجليزية والفرنسية والإسبانية، متخصص في المقالات العلمية والسياحية والطبية والتقنية، أفخر بكوني ضمن فريق مجلة نقطة العلمية

شاركها